Se tem algo que eu raramente faço é parar pra meditar ou "relaxar".
Minha mente nunca para e isso faz com que meu corpo sofra bastante.. E ultimamente tô numa fase bem crítica (mas a psicanalista diz que é a realidade próxima) que meu corpo ta pedindo socorro..
Então que eu to num blog que eu amo muito, A dona da bolsinha da querida Júlia, e vejo esse vídeo sobre meditação. Acho que 1 minutos eu consigo! Vou tentar lembrar e praticar!
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